Холін (вітамін B4)
Холін — це вітаміноподібне з'єднання, необхідне для належного функціонування та будови кожної клітини організму людини. Він трапляється у сполуках, відомих як фосфоліпіди, найвідомішим із яких є лецитин. Фосфоліпіди виконують багато важливих функцій в організмі, вони входять до складу всіх клітинних мембран і беруть участь у транспортуванні жирів, жирних кислот і холестерину. Однією з важливих функцій холіну є те, що беручи участь у транспорті та метаболізмі холестерину, холін сприяє зменшенню відкладення холестерину на стінках судин і жовчного міхура, також холін сприятливо впливає на роботу печінки, перешкоджаючи її ожирінню.
Холін — хімічне з'єднання, яке може синтезуватися в організмі людини, однак дослідження, проведені на тваринах, показали, що його синтез в організмі не є достатнім і, отже, щоденний раціон має містити відповідна кількість холіну. Холін трапляється в багатьох продуктах, головно, у формі лецитину. До продуктів, багатих на холін, належать: яєчні жовтки, печінка, земляні горіхи, серце, шпинат, помідори, соя.
Властивості холіну
В організмі людини холін має такі властивості:
- він бере участь практично в усіх енергетичних процесах в організмі — метаболізмі вуглеводів, білків і жирів
- є необхідним будівельним матеріалом для структурної цілісності клітинних мембран
- впливає на нервову систему, зокрема: бере участь у передаванні імпульсів у холінергійній системі; є основним будівельним матеріалом нейронів; стабілізуючи мембрани нервових клітин, захищає їх від впливу шкідливих чинників; непрямо впливає на поліпшення пам'яті, особливо, у літніх людей;
- надає позитивний вплив на ліпідний обмін в організмі через участь у транспорті та метаболізмі ліпідів і холестерину; належить до ліпотропних речовин, пришвидшує спалювання жиру в організмі; а впливаючи на метаболізм холестерину, перешкоджає його відкладення на стінках кровоносних судин; беручи участь у метаболізмі ліпідів, перешкоджає ожирінню печінки;
- холін має детоксикувальну властивість — допомагає клітинам печінки виводити шкідливі речовини з організму
Дефіцит холіну
Дефіцит холіну в організмі має серйозні наслідки, він призводить до загибелі холінергічних нейронів, що згодом може призвести до хвороби Альцгеймера. Це захворювання характеризується слабоумством і деградацією центральної нервової системи. Як відомо, у грудному молоці жінки холін міститься в кількості, необхідній для дорослої людини та має велике значення для розвитку мозку новонародженого, а невелика кількість холіну в грудному молоці призводить до порушення роботи мозку в новонароджених. Дефіцит холіну також може призвести до ожиріння печінки та затвердіння артерій.
Симптоми дефіциту холіну
Симптомам дефіциту холіну в організмі можуть бути такі явища:
- захворювання печінки
- затримка розвитку
- атеросклероз
- проблеми з пам'яттю
- тривога, дратівливість
- головні болі
- безсоння
- закрепи
Застосування холіну
Холін призначається в фармакотерапії ожиріння, серцево-судинних захворювань, атонії сечового міхура, підвищеного тонусу м'язів, хвороби Альцгеймера, депресії та тривожного стану, проблем із пам'яттю й у разі цирозу печінки. На найкраще засвоєння холіну впливає фолієва кислота, інозитол, вітамін A, вітаміни групи B. Оскільки холін має властивість збільшувати кількість фосфору в організмі, його приймання необхідно поєднувати з препаратами кальцію, оскільки кальцій так само, балансує кількість фосфору в організмі.
Спосіб застосування:
- Приймати по 1 таблетці на день, бажано з їжею
Склад порції - 1 таблетка:
Порцій в упаковці: 100
- Холін (у вигляді бітартрату холіну) - 500 мг
Інші інгредієнти
Целюлоза, гіпромелоза, діоксид кремнію, магнію стеарат, кроскармеллоза натрію, стеаринова кислота, гліцерин.
Не містить: Глютен, пшеницю, сою, молочні продукти, желатин, штучних барвників.
Попередження
Якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте якісь ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.
Зберігати у недоступному для дітей місці. Захисна пломба із внутрішньою захисною плівкою. Не використовувати, якщо пломба пошкоджена або відсутня. Зберігати щільно закритим. Зберігати за кімнатної температури. Уникати надмірного нагрівання та прямих сонячних променів.
***Не є лікарським засобом.
Ми прагнемо забезпечити точність зображень товарів і інформації про них, але це вимагає часу.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Nature's way |
| Країна виробник | США |
| Кількість в упаковці | 100 шт. |
| Форма випуску | Таблетки |
- Ціна: 650 ₴





