Уцінка! Вітамін Б-2 (Рібофлавін) / Riboflavin Vitamin B-2, 100 мг 100 капсул

Вітамін Б2 (Рібофлавін)

Вітамін Б2 (рібофлавін, лактофлавін) — один з найбільш важливих водорозчинних вітамінів.

Рібофлавін є біологічно активною речовиною, що грає важливу роль у підтримці здоров'я людини. Біологічна роль рібофлавіну визначається входженням його похідних — коферментів — до складу великого числа найважливіших окисно-відновних ферментів.

Рібофлавін стабільний у кислому і швидко руйнується в лужному середовищі.

Вітамін Б2 необхідний для утворення еритроцитів, антитіл, для регуляції росту та репродуктивних функцій в організмі. Він також необхідний для здорової шкіри, нігтів, росту волосся і в цілому для здоров'я всього організму, включаючи функцію щитовидної залози.

Продукти з найбільшим вмістом вітаміну Б2: печінка і нирки, яйця, мигдаль, гриби, сир, гречана крупа, молоко, м'ясо, дріжджі.

Зовнішніми проявами недостатності рібофлавіну у людини є ураження слизової оболонки губ з вертикальними тріщинами і злущування епітелію, виразки в кутах рота, набряк і почервоніння язика, себорейний дерматит на носогубной складці, крилах носа, вуха, століттях. Часто розвиваються також зміни з боку органів зору: світлобоязнь, васкуляризація рогівки, кон'юнктивіт, кератит і в деяких випадках — катаракта. У ряді випадків при авітамінозі мають місце анемія і нервові розлади, які проявляються в м'язовій слабкості, пекучі болі в ногах та ін. Основні причини нестачі рібофлавіну у людини — недостатнє споживання молока і молочних продуктів, які є головними джерелами цього вітаміну; хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, прийом медикаментів є антагоністами рібофлавіну.

Людський організм не накопичує рибофлавін, і будь-який надлишок виводиться разом із сечею. При надлишку рибофлавіну сеча забарвлюється в яскраво-жовтий колір.

Склад: одна капсула містить 100мг рібофлавіну (Б-2)

Приймати по одній капсулі в день під час їжі, запиваючи водою