Улучшает сон и помогает справляться со стрессом.
5-гидрокситриптофан повышает уровень серотонина, обеспечивая спокойный сон, снимая стресс и снижая тягу к сахару.
Уровень серотонина в организме связан с регуляцией сна, настроения и аппетита. Сбалансированный уровень серотонина поддерживает спокойный сон и хорошее настроение, а также снижает тягу к сахару.
Существует несколько способов поддержания здорового уровня серотонина. L-триптофан и 5-гидрокситриптофан (5-HTP) являются предшественниками серотонина.
Тем не менее применение 5-HTP предпочтительнее: в отличие от L-триптофана, 5-HTP не может быть использован для других целей, таких как выработка ниацина или белка.
5-HTP хорошо усваивается организмом и легко преодолевает гематоэнцефалический барьер, где может усиливать синтез серотонина в центральной нервной системе.
Кроме того, 5-HTP можно принимать во время еды, не снижая его эффективность.
- помогает поддерживать здоровый уровень серотонина
- помогает поддерживать позитивное настроение
- производится в США и проверяется на чистоту и эффективность
Рекомендуемая дозировка
Для использования в качестве добавки для улучшения настроения или сна мы рекомендуем принимать 1 (один) мл жидкости 5-HTP, общая суточная доза составляет 50 мг.
5-HTP лучше всего принимать примерно за час до сна, и его можно принимать натощак.
Побочные эффекты
5-HTP хорошо переносится, и побочные эффекты редки при нормальных дозах, но более вероятны при высоких дозах. По этой причине мы не рекомендуем превышать 100 мг (2 мл) в день.
Основні | |
---|---|
Виробник | Double Wood |
Країна виробник | США |
Форма випуску | Рідина |
Об`єм | 60 мл |
- Ціна: 993 ₴