Мелатонін 10 мг, Solgar, 60 таблеток

Рекомендується при: порушення циклу сну безсонні розлади нервової системи депресії знесиленні підвищеному тиску надмірній вазі Що це? Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за внутрішній біологічний годинник, а значить, і за здоровий сон. Як це працює? Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон — это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше поддается стрессу или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей: регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів. Показання до застосування Приймати 1 таблетку на день перед сном. элементВесЕдиницаПроцентПорция1Таблеткапорций в упаковке100Мелатонин10мг