Мелатонін, Melatonin, Solgar, 5 мг, 60 жувальних таблеток

Рекомендується при: порушення циклу сну безсонні розладах нервової системи, депресії занепаді сил підвищеному тиску надмірній вазі Що це? Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за внутрішній біологічний годинник, а значить, і за здоровий сон. Як це працює? Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон — это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше поддается стрессу или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств: регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей. Показания к применению Принимать 1 таблетку в день перед сном. элементВесЕдиницаПроцентПорция1Жевательная таблеткаПорций в упаковке60Мелатонин5мг