L-Тирозин, L-Амінокислоти, Now Foods, 500 мг, 60 капсул

L-Тирозин

Тирозин відноситься до замінних амінокислот. Утворюється в організмі з фенілаланіну, причому зворотне перетворення неможливо. Тирозин ― це вихідне з'єднання, що зумовлює його важливу роль у виробленні гормонів катехоламінів/нейромедіаторів, в тому числі дофаміну, діоксіфенілаланін (ДОФА), норадреналіну і адреналіну, а також тироксину і трийодотиронина. Гормони першої групи утворюються в центральній і периферичній нервовій системі і мозковій речовині надниркових залоз, другої групи – у щитовидній залозі. Крім того, у результаті ферментативного перетворення тирозину виробляється пігмент меланін (міститься в шкірі, волоссі і судинній оболонці ока).

Хоча тирозин належить до класу замінних амінокислот з огляду на можливості його синтезу з фенілаланіну, деякі аспекти дозволяють віднести дана речовина до умовно незамінних амінокислот. Більшість замінних амінокислот можуть бути синтезовані з глюкози та аміаку, в той час як для отримання тирозину необхідний фенілаланін, точно також для синтезу цистеїну потрібно метіонін.

Як фенілаланін, так і метіонін є незамінними амінокислотами. У разі їх недостатнього надходження з їжею тирозин і цистеїн також можуть стати незамінними амінокислотами. Це пов'язано з тим, що із-за дефіциту вихідних амінокислот знижується здатність організму до вироблення замінних амінокислот. В результаті вони починають обмежувати швидкість синтезу білків.

Приміром, у деяких пацієнтів з хворобою печінки відзначається недостатня інтенсивність перетворення фенилананина в тирозин і метіоніну на цистин у печінці. Неадекватне надходження цистину/тирозину веде до значного обмеження зростання обсягу м'язових тканин і порушення функцій організму.

Таким чином, тирозин і фенілаланін (який перетворюється в тирозин) є попередниками синтезу нейромедіаторів дофаміну, норадреналіну та адреналіну. Відомо, що зміни в концентраціях нейротрансмітерів можуть викликати ряд фізіологічних і психологічних змін (наприклад, депресію і порушення пам'яті). Крім того, дослідження показали, що введення тирозину в організм тимчасово підвищує рівень катехоламінів у сироватці крові та ЦНС. Тирозин може потенційно використовуватися в якості антидепресанту, а також стимулятора та засоби для зниження апетиту.

Недолік тирозину має серйозні наслідки. Наприклад, у людей, нездатних до перетворення фенілаланіну в тирозин зважаючи спадкової недостатності фенілаланінгідроксилази через вродженого порушення обміну речовин, відомого як хвороба Феллінга, розвиваються важкі розумові та фізичні розлади.

 

Метаболізм тирозину

Катехоламінові гормони, епінефрин (Е) і норепінефріну (НЕ), синтезуються з амінокислоти тирозину. Даний процес включає кілька стадій. Гідроксилювання тирозину ферментом тирозингидроксилазой обмежує швидкість синтезу катехоламінів. Іншими словами, недолік тирозину або тирозингидроксилазы, необхідних для перетворення тирозину в наступний метаболіт, може призвести до дефіциту катехоламінів. Тим не менш, це відбувається досить рідко, тільки у разі деяких захворювань або під дією певних лікарських засобів.

Активація тирозингидроксилазы відбувається за рахунок стимуляції адренергічних нейронів або мозкового речовини надниркових залоз. Після стимуляції нервів спостерігається підвищення експресії гена тирозингидроксилазы, яке носить відстрочений характер. Цей механізм підтримує рівень катехоламінів у відповідь на збільшення викиду трансмітерів. Крім того, контроль функціонування тирозингидроксилазы здійснюється катехолами шляхом інгібування за типом зворотного зв'язку.

Тирозин метаболізується до катехоламінів в різних тканинах. Норепінефріну (НЕ) синтезується з тирозину в постгангліонарних симпатичних нервах. І епінефрин (Е), і норэпиневрин синтезуються з тирозину в мозковій речовині надниркових залоз, хоча більшою мірою це характерно для Е. Е становить близько 80% катехоламінів у мозковій речовині надниркових залоз дорослої людини. Обидва катехоламіну накопичуються в везикулах клітин для забезпечення контрольованого вивільнення з адренергічних нервових волокон і мозкового речовини надниркових залоз.

Секреція Е мозковим речовиною надниркових залоз може стимулюватися деякими гормонами, такими як глюкокортикоїди. Ряд медикаментозних препаратів, наприклад, ефедрин, здатні витісняти НЕ з центрів зв'язування на нервових закінченнях, по суті відправляючи їх в позаклітинне тканинну рідину. Після цього НЕ може функціонувати на інших рецепторних ділянках клітин-ефекторів. Крім того, деякі з аминопрепаратов мобілізують міститься в везикулах НЕ шляхом конкуренції за накопичення в нейронах. Цей механізм пояснює непряме дію деяких симпатоміметичних препаратів, наприклад, ефедрину та тираміну.

За умови нормального синтезу і накопичення трансмітерів адренергічні нерви можуть вивільняти НЄ в умовах тривалої стимуляції без виснаження резервних запасів. Для задоволення підвищеного попиту регуляторні механізми сприяють активації тирозингидроксилазы та інших ферментів, задіяних у синтезі.

Вважається, що при тривалій активації тирозингидроксилазы стимулированными симпатичним нейронами синтез катехоламінів стає залежним від концентрації тирозину. Хоча тирозин надходить в організм з їжею, прийом добавок з L-тирозином може посилювати синтез і вивільнення НЕ при тривалій стимуляції симпатичних нервів.

 

Тирозин як харчова добавка

В свое время тирозин стал одним из новых фаворитов в мире пищевых добавок. Это связано, прежде всего, с тем, что он является предшественником некоторых нейротрансмиттеров, например норэпинефрина и доманима. Также установлено, что введение тирозина усиливает синтез катехоламинов в симпатоадреналовой системе человека.

В новой информации по тирозину говорится о том, что данное вещество творит чудеса в плане повышения результативности спортивных тренировок. Согласно рекламным объявлениям, тирозин обладает следующими свойствами: